4月11日(月)と4月25日(月)に大阪行岡医療大学のYUKIOKA健康プロジェクトとして「ZUMBA(ズンバ)」fitnessを開催いたします!(^^)!

時間は15：00～15：45！

晩御飯の前に身体を動かす最適な時間となっております(^^)/

ZUMBA®(ズンバ）はラテンを中心とした世界の音楽を楽しみながら
身体を動かすエクササイズです。 有酸素運動でダイエット効果も期待できます。
同じ動きを繰り返して行うので、最初はインストラクターのマネをしながら、
自由に身体を動かしましょう！

詳しくは↓　↓をチェック！！

        0411zumbaフライヤー        

大阪行岡医療大学の職員および学生は参加費無料！！

一般の方は参加費300円で参加することができます(^^♪

楽しく踊って元気な身体を作りましょう～♪