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≪鍼灸科≫ 押して、もんで、セルフdeツボ療法(9)

無名穴

 別名、間中無名穴間中三陰交などと呼ばれています。

場所は大腿内側のほぼ真ん中で内側広筋、大内転筋の上にあります。

深部には大腿動脈、大腿静脈、伏在神経が入る内転筋管があり、

下肢だけでなく全身の循環にも大いに関わるツボです。

両母指でしっかり押し込むとイタ気持ちいい所です。

下肢のむくみ、全身の循環改善、冷え症疲労回復などに効果があります。

間中喜雄先生ゆかりのツボです。