≪鍼灸科≫ 押して、もんで、セルフdeツボ療法(4)
労宮 こんにちは~
ずいぶん暖かくなったと思えば、もう梅雨に入りそうな…すがすがしく爽やかな季節が少ないですね!
そして、学校やお仕事も徐々にスタートしてきましたね。。
早く生活リズムも整えていかないとね~!とは思っているのに身体がだるい・・・眠れない・・・気疲れが・・・などの症状にはぜひこのツボ!!
『労 宮』⇒ろうきゅうと読みます。疲労回復によく使われるツボですよ!
どちらか押したり、揉んだりしてみて、イタ気持ちい~(*^^)vところを探してみてね!